お買い得アイテムが大集合!買うならやっぱり楽天市場

2020年07月01日

妊娠 食事

妊娠したら食事について
どんな注意点がありますか?

患者さんに外来で質問されました。

・・・ん??汗
正直よく知らない。。。
ひとまず不勉強を陳謝して
外来は終了としました。

くやしいので調べたことを
メモしておきます!

  ●避けるべき
   水銀が含まれている魚(遠洋魚)
    メバチ、クロマグロ、金目鯛

   刺身・生牡蠣
    アニサキス、腸炎ビブリオ、ノロウイルスの心配があるため米国・英国などで禁止

   輸入乳製品の生食
    リステリア感染症の可能性のため
    ナチュラルチーズ

   生ハム、パテ、ミートローフ、スモークサーモンなど
    リステリア感染症の可能性のため

   生卵
    サルモネラ感染のため

   生肉
    トキソプラズマ感染のため

   未殺菌の牛乳

  ●推奨
   魚(上記は除く)
    ω3脂肪酸など胎児の神経発達に重要な成分が多いため
    ツナ缶、キハダマグロ、ビンナガマグロ、メジマグロなどは心配なし

   プロセスチーズはOK

ということなのだそうです。
厚生労働省の妊娠中と産後の食事についても
参考にしてください。

次回外来で患者さんにお伝えします。

元気な子どもを産んでください。

よろしければ応援クリックお願いします!
にほんブログ村 病気ブログ 医者・医師へ
にほんブログ村
タグ:注意 食事 妊娠
posted by いしたん at 23:40 | Comment(0) | 産婦人科 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大学院生

大学院生として明日からいよいよ
研究にどっぷりです!

スタッフさんが感慨深そうに言いました。

大学を卒業してから
もちろん医師として働いてきたので
主治医として休日も患者さんのことを
頭のどこかで考えていました。

救急対応とか様子をみにいくとか。

でも明日から入院患者ゼロです。

患者さんがいなくなるので
緊急呼び出しなどがない生活になります。

とっても嬉しいのですが、
逆に何だか申し訳ないというか、
そこまでフリーな時期ばかりだと
不安になるというか
とっても不思議な感覚です。。。

その気持ちわかります。笑

院生になるということは
研究に専念するという時代です。
医者のキャリアの中では
特別な時間だと思います。

研究生活は色々とあると思いますが、
研究を楽しんでください。

そしてできればノーベル賞とか
新しい治療につながるとか
インパクトのある研究をしてください!

よろしければ応援クリックお願いします!
にほんブログ村 病気ブログ 医者・医師へ
にほんブログ村
posted by いしたん at 06:58 | Comment(0) | 医師 気持ち | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
SEO対策テンプレート
医師の気持ち