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2019年10月25日

不健康な食事

不健康な食事やで!それは。

ある日の当直明けでパンとヨーグルトと
カフェオレで一服していると
先輩が声をかけていました。

パンとかバナナとか牛乳とか
パスタとかコーヒーとか
全くタンパク質が入ってへん。
あとはビタミンDも食物繊維も
全く入ってへんやんか!

そら病気になる典型的な
不健康な食事やで。
悪い例として写真撮らせてや。

パシャ!

IMG_7429.JPG

・・・(-△-;)

うちの医局は当直明けの一服すら
油断できません。笑

しまいには自殺的レシピとまで
形容されてしまいました。

自分も健康のために手軽に
タンパク質を取れるように
魚肉ソーセージ
ストックしておこうかと思いました。笑

自分の健康管理も仕事の基本です。

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posted by いしたん at 22:10 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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